Ce que LE COACHING N’EST PAS :

• Une consultation psychologique ou une thérapie. Le coaching ne cherche pas à vous soigner, ni à vous guérir de votre passé.
• Un processus long sur plusieurs années. Le coaching dure quelques semaines, voire quelques mois.
• Un mentoring, car le mentor transmet ses savoirs et ses compétences , ce que le coach ne fait pas .
• Un bilan de compétences professionnel
• Un conseil , une recommandation
• Une formation

 

Ce que LE COACHING EST:

• Un accompagnement . Coacher c’est avant tout Accompagner, et l’étymologie de ce mot dont la racine latine est : ad- (« mouvement») cum panis (« avec pain »), c’est-à-dire « celui qui mange le pain avec », convient parfaitement à ce qu’est la relation de coaching pour moi. Le coach est le compagnon de route, celui qui  vous accompagne vers l’objectif que vous vous êtes fixé, en allant chercher vos ressources et des prises de conscience pour vous mettre en action avec enthousiasme et au final devenir autonome vis-à-vis de votre objectif .

 

• Un accompagnement sur la voie du changement jusqu’à l’objectif que vous allez définir vous-même, avec des choix et des décisions dont vous serez seul responsable. Le coaching vous fait trouver les bonnes solutions, les vôtres,  en vous permettant d’éliminer les croyances limitantes sur vos capacités.

 

• Une cocréation:  Le coach assure à vos côtés le bon déroulement du voyage dont vous êtes le Héros, en mettant ses compétences et sa méthode de travail à votre service. Véritable travail de co-construction, le coaching est l’art de vous faire trouver vos propres solutions en mobilisant vos ressources intérieures et vous rendant autonome vis-à-vis de votre objectif ! Vos ressources sont inépuisables et vous avez toujours le choix !

 

• Des séances en toute confidentialité, éthique, écoute et non jugement , garanties par un code de déontologie auquel le coach professionnel adhère.

 

• Une approche non directive caractérisée par des questions ouvertes , une écoute active et une communication directe

 

• Un processus qui se fonde sur une demande explicite de votre part . Vous devez vouloir évoluer et accepter de vous remettre en question. C’est un processus où le coach souligne tout ce qui vous fait avancer vers votre objectif , et  aussi les freins et les blocages qui vous en éloignent.